Gezondheid
Gezondheid
3 tips om beter in slaap te komen
Iedereen verdient een optimale nachtrust, maar niet voor iedereen is het makkelijk om in slaap te komen. Door voldoende rust te pakken, zal je ook merken dat je overdag meer energie en een hogere concentratie hebt. Slecht slapen kan veroorzaakt worden door veel invloeden. Dit kan door stress, angst of omgevingsfactoren op het moment zelf. […]
Read More
Gezondheid
Dit is wat er gebeurt met je lichaam tijdens het slapen
Een van de grootste mysteries voor de mensheid: slaap. Waarom slapen we? Het lijkt zo onnodig. Je ligt een beetje onbewust op je bed van Well-Fair en doet niks, compleet kwetsbaar! Voor lange tijd wisten we niet waarom mensen, maar ook dieren deze activiteit uitvoeren, als je het een activiteit kunt noemen! Maar wat blijkt […]
Read More
Gezondheid
Waar moet je op letten bij het kiezen van een goede fysio
Veel mensen gaan krijgen wel eens te maken met lichamelijke klachten, waarvoor ze naar een fysio moeten. Vaak ben je hier na een paar weken weer vanaf, maar in ernstige gevallen moet je een langer behandeltraject in. Dit is natuurlijk niet fijn, maar wel noodzakelijk. Het is dan ook goed om een fysiotherapeut te kiezen […]
Read More
Gezondheid
Welke testen kun je voor Corona laten afnemen?
Het jaar 2020 zal voor altijd in ons geheugen gegrift staan als het jaar van Corona. Sinds de uitbraak in eind 2019 woekert het virus als een pandemie om zich heen. Dit heeft gevolgen voor de volksgezondheid, de economie en onze persoonlijke vrijheden. Wil jij weten of je ziek bent of bent geweest? Dan kun […]
Read More
Gezondheid
De voordelen van een Coronascherm op een rij
Sinds maart 2020 grijpt het virus razendsnel om zich heen. Niet alleen in Nederland, maar over de gehele wereld. Steeds meer mensen raakten besmet en tot op heden is er nog geen vaccin beschikbaar. Het RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu) heeft daarom enkele maatregelen en adviezen getroffen om het virus zoveel mogelijk in te […]
Read More
Gezondheid
Houd je huid jong
De eeuwige jeugd is iets wat mensen al honderden jaren nastreven. Het is niet voor niets dat bijna elke vrouw op zoek is naar het product dat hun rimpeltjes doet verdwijnen – behalve die lucky few dan. Maar wat is het geheim van de lucky few? Lees hieronder de beste gewoonten om jezelf aan te […]
Read More
Geen categorie
Gezondheid
Uitvaart en klimaatzorgen
Is een uitvaart mogelijk zonder het milieu te belasten? Dit is een vraag die af en toe gesteld wordt als het gaat om het voorbereiden van een uitvaart. Bij een groeiende groep mensen heerst een serieuze zorg op dit gebied. Mensen vragen zich meer en meer af hoe zij – ook in de laatste fase […]
Read More
Gezondheid
Op werk omgaan met een burnout
Een burnout kan een heftige invloed op je hebben. Misschien wil je zelfs helemaal niet meer hetzelfde werk doen. Denk jij of denkt je werkgever door je burn out dat je misschien beter op je plek bent in een andere functie? Dan is een outplacement traject misschien wat voor jou. Maar hoe ga je om […]
Read More
Gezondheid
Hoe ga je om met rouw
Het verliezen van iemand die je lief is kan ervoor zorgen dat je door een zware tijd gaat. Je wilt dan niet denken aan allemaal papierwerk, maar er zijn een hoop dingen die je moet regelen. Een goede uitvaartverzorging zoals dit uitvaarthuis in Wierden kan een hoop van de zorgen op zich nemen, maar kan […]
Read More
Gezondheid
Voeding trends voor 2020
Elk jaar worden we weer wijzer over voeding. Elk jaar worden er kookboeken uitgebracht met gezonde recepten. In dit artikel gaan we de grootste voedingstrends voor 2020 op een rijtje zetten voor jou. 5 trends die je in 2020 ongetwijfeld gaat merken. Zoek je een Chinees restaurant in Zwolle? Bekijk de website van Kota Radja […]
Read More